提問者:cxyf1202013-04-08 00:00
上學(xué)期,我班響應(yīng)學(xué)校的號召,舉行了“陽光體育與奧運同行冬季長跑”活動,我班同學(xué)積極參與,掀起了體育鍛煉的熱潮,在德、智、體、美等方面有了很大的收獲。 在寒冷的冬天,同學(xué)們每天早上9:30分都準(zhǔn)時出現(xiàn)在學(xué)校的運動場上,孩子們都會自覺地跑步,開始的時候同學(xué)們跑兩圈就氣喘吁吁,接著就是走一會,跑一會。但隨著時間一天天過去,同學(xué)們的體能越來越好,跑步的圈數(shù)逐漸增多,而且體質(zhì)也在不斷的增強。 長跑的好處還有許多,例如:長跑有利于心情舒暢、精神愉快 。這種長跑因其不重視比賽勝負,只求在輕松愉快中健身,因此對緩解現(xiàn)代社會高節(jié)奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。這樣學(xué)生上課時精神也特別得好。另外,由于長跑使人情緒飽滿樂觀,有助于增進食欲,加強消化功能,促進營養(yǎng)吸收。 現(xiàn)在的孩子可以說是在蜜糖罐中長大的,吃不了苦。長跑鍛煉對于培養(yǎng)學(xué)生們克服困難,磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。特別是對那些冬季怕冷愛睡懶覺不想鍛煉的人起到促進作用。 長跑的好處這么多!
回答者:yan3929296962016-04-08 00:00
18世紀(jì)法國哲學(xué)家伏爾泰說過:“生命在于運動!痹诩倨诶铮覀儠恢挥X得忘記運動,把時間荒廢在電視、電腦、游戲機上。因此學(xué)校對我們提出了“陽光體育 快樂假期”的寒假體育鍛煉計劃。為在寒假里有一個強健的體魄,我自己也制定
提問者:vino諾2013-01-31
我從中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它讓我們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力;它讓我們心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康;它讓我們深刻而不浮躁,謙
提問者:sp38312013-09-19
生活需要陽光,就如花兒需要陽光一樣;生活需要陽光,就如同黑暗需要陽光;生活需要陽光,就如同寒冷需要陽光一樣。 生活,生活在世界里,沒有陽光,就如同降臨了災(zāi)難,我們每天都在使用它,而因為它,我們也變得陽光。追夢
提問者:ekwsq6662013-04-29
體育是人類社會發(fā)展中,根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要,遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段,達到增強體質(zhì),提高運動技術(shù)水平,進行思想品德教育,豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動,是伴隨人類社會的發(fā)
提問者:jiatouxx2013-03-27
音樂是一股撞開冰閘的春水,使鐵石心腸受到心靈的震撼; 音樂是一座亮在黑夜的燈塔,使迷途航船找到停泊的港灣; 音樂是一泓沙漠的清泉,使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望; 音樂是一場灑在久旱大地上的甘霖
提問者:2015-09-19
太大了,視覺效果是很爽,就是用起來,感覺像磚頭
提問者:happyxiaoxian2013-04-19
