提問者：luochaokk2012-10-27 00:00
訣一、正確的洗臉 許多人害怕臉洗多了會(huì)把寶貴的皮脂膜洗掉。其實(shí)，臉上的油脂是不停的在分 泌，根本不必?fù)?dān)心會(huì)把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數(shù)十次都沒有關(guān)系。但應(yīng)該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤后，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經(jīng)有點(diǎn)輕微脫皮時(shí)，洗臉的次數(shù)就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當(dāng)然有時(shí)不只在臉上，前胸后背都可能冒出來，這時(shí)一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會(huì)改善，但切記水溫不可太高因?yàn)闇囟葧?huì)刺激油脂分泌。 秘訣二、不要擠壓青春痘 把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會(huì)消得比較快，但是此舉卻會(huì)造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲，及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。 秘訣三、不要蒸臉 年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因?yàn)榫o張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會(huì)使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。 秘訣四、適當(dāng)?shù)谋阌帽ｐB(yǎng)品及化妝品 通常眼眶周邊是干燥的，所以洗臉時(shí)此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習(xí)慣性的抹些保養(yǎng)性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應(yīng)該連化妝水都不要擦，盡量保持干爽。只要皮膚油俜?定，平日只涂些口紅，上些眼影，就可使整個(gè)人看起來亮麗大方。所以臉部的保養(yǎng)，并非每一處都相同，而是看需要性。 秘訣五、不要曬太陽 青春痘長得太嚴(yán)重時(shí)，就是好了也會(huì)留下色素斑。曬到太陽后，紫外光會(huì)加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機(jī)率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因?yàn)橐话惴罆袢橐簭綦x霜可能更易助長青春痘。 秘訣六、睡眠要充足 睡得不好油脂會(huì)分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會(huì)灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。 秘訣七、心情要放松 緊張、煩燥同樣會(huì)使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會(huì)長得更多。 秘訣八、飲食要均衡 既然沒有確切的證據(jù)說巧克力、花生會(huì)讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養(yǎng)素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會(huì)讓臉發(fā)熱、發(fā)紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。 秘訣九、便用藥物幫忙 因應(yīng)病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用藥很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、三個(gè)月。有收外用藥品使用時(shí)，初期會(huì)變得更嚴(yán)重，甚至皮膚會(huì)因?yàn)檫m應(yīng)性的關(guān)系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用藥膏，但只要持續(xù)使用下去，就會(huì)接受而調(diào)適，青春痘的癥狀也因而改善，有些外用藥效果很好，但可能會(huì)過敏，所以如果使用后會(huì)紅、癢，就應(yīng)先停止用藥，并拿著藥去請教醫(yī)師。 秘訣十、請教醫(yī)師 如果以上的建議你確實(shí)都做了，卻依然無法改善，或者你對本文有不甚了解之處，或者你不敢隨便買藥來擦，或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議，那么你就應(yīng)該去看皮膚科醫(yī)師了
回答者：woaiyuyuyu2016-10-17 00:00
綠豆有去火的作用,用于面膜能起控制油份過多的分泌,消炎,鎮(zhèn)定皮膚,還有美白的作用,針對痘痘以及痘印,曬后護(hù)理,效果很好!!^0^ 我就根據(jù)這些自己做了個(gè)面膜,你可以試試: 用綠豆磨粉(濕磨),瀝干,放一白天(夏天
提問者：tbzbycvs25812013-04-03
咖啡豆的保存時(shí)間比較長，相對粉來說不易受潮變味，我是開咖啡廳的，店里有全自動(dòng)及半自動(dòng)兩種咖啡機(jī)。全自動(dòng)咖啡機(jī)優(yōu)勢在于工序簡單，一般配有多個(gè)咖啡豆槽，在制作不同種類咖啡時(shí)便捷快速，但是維護(hù)清洗起來很麻煩，不推薦家庭使用半自
提問者：a14016388092016-09-26
我是前不久剛剛首保完成，知豆首保是免費(fèi)的，我是去的廣州有龍那兒去保養(yǎng)的。您可以自己搜一下，每個(gè)城市的情況不同。知豆是1500km-3000km保養(yǎng)，我是直接預(yù)約，到了，師傅給檢查，我是簡單是齒輪油，才加了0.8L，玻璃水
提問者：mouse2012015-05-11
平時(shí)一定不要沾水洗啊拖的 容易讓地板受潮 剛剛用地板的時(shí)候，每半個(gè)月打精油保養(yǎng)一次，半年后一個(gè)月保養(yǎng)一次，一年后二個(gè)月保養(yǎng)一次 QQ：984773633
提問者：yflfy2013-06-24
我在用雅漾，已經(jīng)改善很多了， 特別推薦他家的噴霧是明星產(chǎn)品 ， 雅漾家主要是治療紅血絲和增厚角質(zhì)層增加皮膚抵抗力， 并且抗過敏。 你可以淘寶找信譽(yù)好的店買， 實(shí)體店太黑了我也買不起了！ 至于痘痘留下的印子， 說白了“
提問者：brit0dqr2013-08-27
重慶星宸醫(yī)院： 1、飲食要清淡，少吃油膩的食物 注意忌口，多吃新鮮水果和蔬菜，以清淡的飲食為主，像刺激性和油膩的食物可以減少�！ �2、注意防曬護(hù)理 剛做完彩光去豆后，皮膚會(huì)比平時(shí)脆弱一些，這時(shí)一定要注意做好防曬
提問者：arshrshby2016-08-27
